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ホルモンバランス乱れてませんか!?

イライラしたり、身体がだるかったり、

病気じゃないのに、なんとなく身体の不調が気になる方。。。

 

それは女性ホルモンのバランスが乱れているかもしれません!

女性の身体には「エストロゲン」と「プロゲステロン」という2つの

ホルモンが大きく関わっています。

この2つのホルモンのバランスが崩れると・・・

生理痛 生理不順 PMS 肌荒れ・ニキビ イライラ 更年期・・・etc

などの様々な症状を引き起こします。

そして女性ホルモンの分泌を出す脳の部位と、自律神経をコントロールする脳の部位は

とても近くにあるので、連鎖し倦怠感や不定愁訴、めまい、動悸、

手足の冷え、のぼせ、頭痛、不眠などの症状も引き起こします。

バランスが崩れる原因は、ストレス、食生活の乱れ、運動不足、

などちょっとした事でも影響してしまいます。

そこでサポートしてくれるのがアロマの力。

 

女性ホルモン・エストロゲンと似た成分スクラレオールが 含まれるクラリセージ

ホルモンバランスを調整してくれるイランイランローズゼラニウムサイプレス

その他症状に合わせて、自律神経バランスを調整してくれるラベンダーや、

深い呼吸を促す樹木系の精油などとブレンドするのもおすすめです(^^♪

上記の精油ブレンドに、ホルモンの周期に合わせたトリートメントも行うと、

より効果的なアプローチが出来ると思います。

 

アロマセラピスト みき

  • Category / STAFF BLOG
  • Posted by 2017/05/19 3:25 pm

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