ダイエット選手権後半戦途中経過①

スタッフよしくんです！

6月10日より始まった現体重の5％を減量する『 2018年ダイエット選手権』
早くも半分が経過しました！

選手ナンバー3．K選手の中間報告です！

・「俺、香川真司選手に似てきたぞ」って本人は言ってますが、炎上レベルの冗談です！
・よしくん直伝、日体大腹筋を着実に実施しており変化はボチボチです！
・週10kmのランを15kmに増やしてます！
・3食の食事は炭水化物をやや控えめ、大好きなビールは糖質0で、足りないタンパク質は積極的にダイエットプロテインで！